Una preparación individual y consciente. Nos centraremos en la movilidad de la pelvis y en las técnicas de alivio del dolor.
Toda mujer necesita hacerse una valoración de suelo pélvico y abdomen tras el parto. En ella objetivaremos qué efectos ha tenido en tu cuerpo esta etapa.
Nuestro entrenamiento está basado en la evidencia científica; combina fuerza muscular, ejercicio aeróbico, corrección postural y contracción abdominal.
Una preparación individual y consciente. Nos centraremos en la movilidad de la pelvis y en las técnicas de alivio del dolor.
Toda mujer necesita hacerse una valoración de suelo pélvico y abdomen tras el parto. En ella objetivaremos qué efectos ha tenido en tu cuerpo esta etapa.
Nuestro entrenamiento está basado en la evidencia científica; combina fuerza muscular, ejercicio aeróbico, corrección postural y contracción abdominal.
Embarazo
con nosotras
Una preparación individual y consciente. Nos centraremos en la movilidad de la pelvis y en las técnicas de alivio del dolor.
Postparto
con nosotras
Toda mujer necesita hacerse una valoración de suelo pélvico y abdomen tras el parto. En ella objetivaremos qué efectos ha tenido en tu cuerpo esta etapa.
Nuestro entrenamiento está basado en la evidencia científica; combina fuerza muscular, ejercicio aeróbico, corrección postural y contracción abdominal.
Una preparación individual y consciente. Nos centraremos en la movilidad de la pelvis y en las técnicas de alivio del dolor.
Toda mujer necesita hacerse una valoración de suelo pélvico y abdomen tras el parto. En ella objetivaremos qué efectos ha tenido en tu cuerpo esta etapa.
